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slotsmillion casino promo codeFördern Sie soziale Interaktion und Freundschaft: Auch wenn Jugendliche soziale Medien nutzen, um mit Freunden in Kontakt zu bleiben, ist es wichtig, dass sie auch persönliche soziale Interaktionen pflegen.Wenn Jugendliche in der Stunde vor dem Schlafengehen auf Mobiltelefone, Smartwatches, Tablets, Computerbildschirme oder Fernseher verzichten, können sie schneller einschlafen.takt zu Freunden und Familie verliert.Solche Aktivitäten könnten Sport, Theater, Pfadfinder und Pfadfinderinnen oder Hobbys wie Handwerk oder Fotografie umfassen.Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen kann beeinflussen, wie schnell sie einschlafen.Eltern könnten ihre Kinder dazu ermutigen:✔ Timer für Pausen zu verwenden.ts 88 casino

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